Дышим для здоровья
ДЫШИМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Вчера, 02 октября состоялось занятие по гимнастике Стрельниковой с родителями из общественной организации Другие МЫ Кострома.
Поговорили о дыхании, проверили свой стереотип дыхания, а также потренировались делать целительный короткий резкий шумный вдох.
Получилось душевно.
И что самое главное, родители заинтересовались методикой, и мы решили продолжить занятия. Тем более, что на дворе осень и гимнастика ой как необходима именно в это время года.
И все это проводится в рамках проекта «Семейный выходной», который реализуется АНО «Солнышко» при поддержке Фонда Президентских грантов.
Вчера, 02 октября состоялось занятие по гимнастике Стрельниковой с родителями из общественной организации Другие МЫ Кострома.
Поговорили о дыхании, проверили свой стереотип дыхания, а также потренировались делать целительный короткий резкий шумный вдох.
Получилось душевно.
И что самое главное, родители заинтересовались методикой, и мы решили продолжить занятия. Тем более, что на дворе осень и гимнастика ой как необходима именно в это время года.
И все это проводится в рамках проекта «Семейный выходной», который реализуется АНО «Солнышко» при поддержке Фонда Президентских грантов.
